Zajęcia prowadzi trener Marcin Piotrowski dwa razy w tygodni od września do grudnia we współpracy z Szkołą Podstawową nr 4 w trzech grupach wiekowych:
- dla dziewcząt klas VI szkół podstawowych zajęcia odbywają się we wtorki i środy
- dla dziewcząt klas V szkół podstawowych zajęcia odbywają się w czwartki
- dla dziewcząt klas IV szkół podstawowych zajęcia odbywają się w poniedziałki i piątki
SMOK PZKosz, czyli Szkolny Młodzieżowy Ośrodek Koszykówki Polskiego Związku Koszykówki dla dziewcząt działa na terenie Łomży już od września 2018 roku Program jest skierowany do uczniów klas 4-6. Projekt, zorganizowany przez Polski Związek Koszykówki, finansowany jest ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki oraz Urzędu Miasta Łomża.
Program SMOK ma na celu upowszechnianie sportu wśród dzieci i młodzieży oraz rozpropagowanie koszykówki i wprowadzenie w jej tajniki jak największej ilości adeptów. We wszystkich ośrodkach zorganizowano grupy treningowe dla poszczególnych poziomów. Ich zajęcia odbywają po południu się dwa razy w tygodniu, prowadzą je trenerzy klubu UKS 4 Łomża. W projekcie, uczestniczy blisko pięćdziesiątka dzieci.
Ośrodek został wyposażony w sprzęt sportowy niezbędny do treningu: piłki, płotki, drabinki koordynacyjne, dryblerki, D-many i inne, zakupione ze środków Ministerstwa Sportu i Turystyki. Z tych samych środków finansowana jest również praca trenerów. Urząd Miasta Łomża zapewnia natomiast obiekt sportowy.